沒有人比我更瞭解做自己的快樂!因為我無所畏懼!我喜歡觀察人類,看到很多人被社會約定俗成的條條框框限制住,過的並不開心,其實我曾經也是其中一員。直到某一天,當我意識到身為一個女性,如果在觀念上可以更多本位思考,認識到自己個體的重要性,而不是侷限在社會屬性對我們的要求,生活真的可以更美好!發自內心的想跟你們說:“自私,是一個女人最應該有的樣子!”
一個專為女性打造的自我成長與健康提升的Podcast,和你探討如何透過健康的生活方式,重拾生活平衡,點燃身體活力,找到內心的平靜。