和你分享一些我的fun fact......

about ms lord

一直以來,身邊的朋友常常會覺得我能把自己的生活過得很好,擁有屬於自己的興趣和日常,非常享受個人時光,跳鋼管舞、做法式甜品、進修、運動……,還有各種未完待續的人生體驗項目。

然而,真相是:不被任何所謂社會屬性的條條框框綑綁,和生活中的充實滿足,才是讓我內心一直明亮清爽的原因,這份篤定也讓我成為了「王爺 Ms Lord」。

我相信每個人都可以發揮自身最大潛力,活出最想要的樣子,按自己喜歡的方式過生活!也希望在這條路上做你的嚮導! 

作為一名法式甜品師🧑‍🍳,我會做沒有糖的甜品🧁

我每天都在親身實踐SAY NO和拒絕別人,切實執行減法生活讓我的生活質量大幅度提高,最高紀錄是扔掉(斷捨離)一個老公,I feel good!!!

我執著於了解自己,占星、MBTI、蓋洛普、人類圖、甚至是易經八卦,經常號稱自己是「封建迷信小能手」

業餘時間我喜歡跳鋼管舞、游泳、品嚐各種美食!

我是個天生的獨行俠,朋友很少,but it doesn’t bother me!!!

希望有一天我可以放下我執,對這個世界說:“I am nothing! I am no one!"

我最愛的劇集是「Game of Thrones」,顯而易見最喜歡 Arya Stark

我提倡“自私,是一個女人最應該有的樣子”

我嘗試過很多飲食方式,但不執著於任何的飲食方式,對我來說它們只是工具,世界上沒有一個完美的飲食方式,只有最適合你的飲食方式,真正長期可執行的健康生活方式是有趣的......

about me

從成為法式甜品師,到學會以Say NO為生活的核心,我的每一段經歷都是追求自我探索的結果,在我看來,人生是一個不斷尋找自己、否定自己和超越自己的過程,這些經歷不僅豐富了我的人生,更讓我對自我的了解加深,我始終相信,一個人只有在了解自己後,才能活出最真實的樣子。

不管是MBTI、蓋洛普、人類圖還是易經,都只是了解自己的工具,而不是綑綁和限制我們的枷鎖,我提倡的「自私」不是一種負面的自我,而是女人應該擁有的自我認知和自我愛護,這一切,最終引領我成為「王爺 Ms Lord」,並讓我堅信,無論是飲食方式還是生活方式,最適合的才是最好的。

人生沒有走錯的路,只有走過的路!

我希望在這條道路上,能夠成為你的嚮導,教你如何過上有趣又健康的生活。

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教練服務

1.

種子循環101趣味工作坊

你是否在尋找一個自然的方法來平衡荷爾蒙、健康減重並改善日常健康?加入種子循環101工作坊,深入了解如何通過種子循環調整荷爾蒙,並掌握具體的實務應用技巧!用天然的方式實現身心健康蛻變!

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2.

28天荷爾蒙平衡重置計畫

想要擺脫荷爾蒙失調帶來的困擾,重拾健康與活力?在這28天的計畫中,你將學習如何透過種子循環和女性月亮週期專屬斷食方案,重置你的荷爾蒙系統,這是一個專業設計的全方位重置計畫。

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3.

一對一服務方案

1:1 計劃將幫助您擺脫對自身週期性的迷茫,轉而利用您的荷爾蒙優勢,充分發揮您的潛力,幫助你找到健康願景、制定3個月的目標和每週對應的習慣性目標。

坦帥認真,非常認真用心的播主,坦帥直言風趣又發人深省,EP30真是吸收到了知識。加油王爺愛妳呦😘

權順榮的老婆

有思想有顏值👍

還有行動力,王爺注定所向披靡💪

Kate

誠懇,有別於一般節目,非常誠懇就像妳的良師益友,我早點聽到就會早點愛自己。

不知名聽眾

「女王的開場白」讓我重新審視自己,並激勵我接受真實的自我,每一集都是一個成長的機會,讓我對健康和做自己有了全新的理解。

max

@mslord.co