如果你和食物的關係可以再次變得簡單，生活是否也會變得更輕鬆？
work with me
吃飯本來就不應該讓人感到壓力、困惑和內疚，讓我們一起重新調整飲食心態，輕鬆地滋養自己！
1.
種子循環101趣味工作坊
你是否在尋找一個自然的方法來平衡荷爾蒙、健康減重並改善日常健康？加入這個工作坊，深入了解如何通過種子循環調整荷爾蒙，並掌握具體的實務應用技巧！用天然的方式實現荷爾蒙平衡與身心蛻變！
了解更多......
想要擺脫荷爾蒙失調帶來的困擾，重拾健康與活力？在這28天的計畫中，你將學習如何透過種子循環和女性月亮週期專屬斷食方案，重置你的荷爾蒙系統。這是一個專業設計的全方位重置計畫
了解更多......
2.
28天荷爾蒙平衡重置計畫
1:1計劃將幫助您擺脫對自身週期性的迷茫，轉而利用您的荷爾蒙優勢，充分發揮您的潛力，幫助你找到健康願景、制定3個月的目標和每週對應的習慣性目標
了解更多......
3.
